게시판서초앨범

운동원정대(그룹운동치료)

-치료일시: 매주 수요일 13:30~ 15:30 (보행군/ 휠체어군 2회 분할 진행)

-치료장소: 운동치료실

-치료내용: 낙상운동예방운동프로그램인 '오타고 운동'을 활용한 동작을 구성하여   

                준비운동-> 근력및관절운동(Thera band)-> 균형운동(BalancePad)->보행및기립훈련(Parallel Bars) 

                 -> 미션수행(1,3주차 서초올림픽-구기종목활용 /2,4주차 서초놀이마당-전통놀이활동) -> 마무리운동

-기대효과: 인지저하 및 의욕저하로 우울감 증가 및 활동량이 줄어드는 어르신들에게 그룹 활동으로

                연대감 및 성취감을 자극하여 심신에 활력을 드리고 자존감을 높여 운동에 재미를 느끼게 하여 활동량강화를 도모함